Anons

Dünən, 16:09- Ali Məhkəmənin hakimi intihar etdi

Dünən, 15:51- Prezident onları təltif etdi - Siyahı

Dünən, 15:15- “Azəriqaz”da ƏCAİB-QƏRAİB İŞLƏR... - AXI NİYƏ?

Dünən, 12:10- Tanınmış jurnalist “Kəpəz Hospital”a getməməyə çağırdı

Dünən, 11:32- Yevlaxın YARITMAZ BAŞÇISI... - BU NƏDİ BELƏ?!

Dünən, 10:55- Nərimanovda “Yaşıl dünya ili”nə qarşı cinayət – bələdiyyə sədri ağacları qətl etdi-FOTOLAR

26-04-2024, 18:12- “Araz” qiymətini 1,99 manata endirdiyi məhsulu 2,99 manata satır? - FOTO

26-04-2024, 17:07- Ailəsi ilə birgə oğlu tərəfindən öldürülən direktorun yerinə TƏYİNAT - FOTO

26-04-2024, 16:39- "Əlimi yumağa gedə bilmirəm. Belə insafsızlıq olmaz..." - ETİRAZ VAR...

26-04-2024, 16:12- İşçiləri “Aquavita”nın əmək haqqı vermədiyini deyirlər - GİLEY

26-04-2024, 15:37- Həbsdə olan generalın cinayət işi: Pulları kimə verib?

26-04-2024, 15:14- Ölkənin ən böyük aqrar şirkətində daha bir dəyişiklik oldu - TƏFƏRRÜAT

26-04-2024, 14:26- "ZAKİR HƏSƏNOV AİLƏ ÜZVLƏRİMƏ DEYİB Kİ, ONUN GÜNAHI YOXDUR..." - "General olduğum üçün məni qurban seçdilər..."

26-04-2024, 13:58- Naxçıvan Nazirlər Kabinetinə yeni Aparat rəhbəri təyin edilib - Ceyhun Cəlilovun İLK Sərəncamı

26-04-2024, 13:34- "43 sot pay torpağımız var, onu da əkib-becərə bilmirik..." - NARAZILIQ VAR...

25-04-2024, 14:16- Namiq Yusifov 6 saylı Ekologiya idarəsinin ərazilərində ekoloji terroru davam etdirir - ARAŞDIRMA

25-04-2024, 11:47- Məleykə Abbaszadə ilə Emin Əmirullayevin QOVĞASI - zərbə kimə dəyir?

25-04-2024, 10:57- Gəncə xəstəxanasında MÜBHƏM ÖLÜM... - niyə ört-basdır edilir?

25-04-2024, 10:19- Naxçıvan müəllimləri 3 ildə 2 dəfə imtahan verməyə məcbur edilir – BU AYRI-SEÇKİLİYİN SƏBƏBİ NƏDİR?

25-04-2024, 09:47- Neftçilərin xaotik yerdəyişməsi KİMİN MARAĞINDADIR? - BU NƏDİ BELƏ?!

Haqqımızda Əlaqə

Həkim Nəzakət Mirzəzadə (NLP Master, Klinik psixoloq) Panik-atakdan danışdı

Tarix:12-08-2023, 16:27

Həkim Nəzakət Mirzəzadə (NLP Master, Klinik psixoloq) Panik-atakdan danışdı
- Nəzakət xanım, Panik-atak nədir?

- Panik-atakın belə bir tərifi var: keçmişdən gəlir, gələcəyi isə mücərrəddir, yəni qeyri-müəyyəndir. Lakin biz panik-atak pozuntusuna bir az da dəqiq baxsaq, piramidaya bənəzədə bilərik və onu üç yerə bölə bilərik: Keçmis, indiki və gələcək zaman. Keçmiş zamanın travmaları, indiki zamanın təhlükəsi, gələcək zamanın isə təşvişi.

- Daha çox hansı yaş qrupuna aid insanlarda müşahidə edilir?

- Daha çox gənclərdə və orta yaşlı insanlarda rast gəlinir.

- Panik-atak nədən yaranır?

- Yaranma səbəbi daha çox travmalar olur. Ümumiyyətlə, hər bir xəstəliyin kökündə bir motiv vardır.

- Panik-atak hansı əlamətlərlə özünü göstərir?

- Somatik və psixoloji əlamətlərlə özünü göstərir. Somatik simptomlar (ürək döyüntülərinin sürətlənməsi, döş qəfəsində discomfort, başgicəllənmə, baş ağrıları, tərləmə, titrəmə, ağızda quruluq, bədənin müxtəlif hissələrinin keyləşməsi) və psixoloqlji simptomlar (ümumi narahatçılıq və həssaslıq hissi, diqqəti bir yerə cəmləyə bilməmək, ölum qorxusu, reallığı hiss etməmək, huşun getməsi və s).

- Müalicəni hansı üsullar aparırsınız?

- Müalicə bir neçə üsulla: konqitiv davranış terapiyası, meta-analiz və farmokoterapiya ilə aparılır.

- Müalicənin nəticəsini neçə müddətdən sonra əldə edirsiniz?

- Hər bir pasiyentə yanaşma fərdi olur. Hər bir pasiyentin xəstəlik dərəcəsinin ağırlığından asılı olaraq sağalma müddəti bilinir. Konkret bir müddət yoxdur. Bu məsələdə müalicə ilə yanaşı, pasiyetnlərin özlərindən və xəstəlik dərəcəsinin ağırlığından da çox çox şey asılıdır.

- Sonda bu mövzu ilə əlaqədar nə demək istərdiniz?

- Panik-atak eqzogen xəstəlikdir. Yəni, xarici mühitin amillərinin təsirindən yaranır. Travmalardan və qorxulardan yaranır. Hər şey insanın düşüncələrindən asılıdır. Düşüncələrinizi dəyişdirməklə bu xəstəliyə qalib gəlmək olar. Ona görə də düşüncələrinizi gözəl tutun. Hər hansı bir travmaya nə qədər böyük baxırsınızsa, o da sizdə bir o qədər böyük iz qoyur. Ona görə də hər zaman pozitivə köklənin. Onda heç bir qorxu və travma sizə qalib gələ bilməz.

Həkim Nəzakət Mirzəzadə (NLP Master, Klinik psixoloq) Panik-atakdan danışdı

Instagram: @doktor.nm

Əlaqə nömrəsi: (055) 505 78 78скачать dle 10.6фильмы бесплатно

ŞƏRH YAZ
yüklənir...
XƏBƏR LENTİ
FOTO
yüklənir...