Emosional bağlılıq, bir insanın başqa bir insana emosional bağlı olduğu psixoloji vəziyyətdir.
⚡Bəzi insanlar münasibət qurarkən bir-birilərinə qarşı hisslərin olmasını istəyir. Bu normal haldır. Lakin bununun həddindən artıq çox olması sağlam olmayan münasibətlərin yaranmasına səbəb ola bilər. Bu duyğular bir insan haqqında hər daim düşünmək, onunla bağlı vəsvəsələr yaratmaq, hər daim birlikdə olmaq istəyi və s. emosional bağlılığa gətirib çıxarda bilər.
????Emosional bağlılığın olmasını necə aydınlaşdırmaq olar❓
⚡Hər an, hər saniyə ilgiyə ehtiyac duymaq. Tez-tez mesaj atmaq, zəng etmək və s.
⚡Fikirlər üst-üstə düşmədiyi təqdirdə belə qarşıdakı insanın fikirini təsdiqləmək.
⚡İstəklərini, arzularını, hobbilərini qarşı tərəfin arzuları ilə əvəz etmək.
⚡Hər an sevilib-sevilmədiyi haqqında şübhələnmək.
Emosional asılılığı necə aradan qaldırmaq olar❓
Əvvəlcə özünüzdən soruşun ki, niyə həyatınızın öz-özlüyündə heç bir mənası olmadığını düşünürsünüz? Özünüzə güvənməyinizi qeyri-mümkün edən nədir? Yetərsiz hiss etməyinizə səbəb olanı özünüzdə axtarın və bunun doğru olub olmadığını soruşun. Siz başqalarından dəyərsiz deyilsiniz!
Siz ilk növbədə özünüzə dəyər verməlisiniz. Sevmək olar, baglanmaq olar bu normal haldır. Amma bir insana emosional baglanmaq ve ondan asılı olmaq artıq patalogiyadır.
Unutmayın! Həyatınızın mərkəzi məhz özünüzdən baslamalıdır. Bu zaman siz hec kimdən emosional asılı vəziyyətə düşməyəcəksiniz.
????????⚕️ Ruhiyyə Rüstəmova Ailə və Uşaq psixoloqu. Məşhur və ən yeni metod olan Кросс-Коучинг (Cross-Coaching) - çətin tərbiyyə olunan yeniyetmələr və onların valideynləri ilə iş metodunun ilk təlimçisi.
???? (+994) 70-204-02-07
#PsixoloqRuhiyyaRustemova #PsixoloqRuhiyya #ailepsixoloqu #ushaqpsixoloqu #psixoloq #psixolojiproblemler #xosbextlik
https://www.instagram.com/p/CP0D5lsB1TG/?utm_medium=share_sheet
Ünvan Xətai m. Yanı. (+994) 70 204-02-07.скачать dle 10.6фильмы бесплатно